Aerobic/Body-Fit / Walking

Der Body-Fit-Kurs kann auf behördliche Anordnung hin wegen Corona bis auf Weiteres nicht stattfinden.

 

Sobald es wieder erlaubt ist, geht es jeden Montag um 19.30 Uhr in der Grundschulturnhalle weiter.

Ein entsprechendes Hygienekonzept wurde erarbeitet.

Aerobic-Body-Fit ausgebucht

Seit Montag, 21.09.2020 läuft der Aerobic-Body-Fit-Kurs in der Turnhalle der Grundschule in Neustadt a.d. Waldnaab. Ein entsprechendes Hygienekonzept wurde erarbeitet. Jeden Montag (zehn mal) ist um 19.30 Uhr Aerobic mit Body-Fit. Unter der Anleitung der professionellen Trainerin Gisela gibt es ein Aufwärmtraining zu toller Musik. Nach ca. 1/2 Stunde geht es dann den verschiedenen Problemzonen an den Kragen.

 

Auch Yvonne Fuchs wird wieder einige Male das Kommando in der Turnhalle übernehmen. Sie macht mit uns Übungen zur Prävention von Rückenschmerzen und vermittelt uns ein rückengerechtes Verhalten.

 

Es ist keine Mitgliedschaft im Verein erforderlich.

 

Der Kurs ist leider ausgebucht. Anmeldungen sind nicht mehr möglich.

 

Auskünfte gibt es bei

 

Renate Zupfer-Vilas, Tel. 09602 7545 oder 0176 43422987 (auch WhatsApp), Mail: r.zupfer-vilas@t-online.de

oder

Waltraud Neubauer-Zupfer, Tel. 09602 2619 oder 0151 16545619

Mail: neubauer-zupfer@t-online.de

Zum Ausdrucken!!!
Hygieneschutzkonzept ASV Neustadt für di[...]
PDF-Dokument [149.0 KB]
Ein Teil der Body-Fit-Mädels im Herbstkurs 2019

ASV Walking-Truppe macht Pause!

Da am Montag und Donnerstag unsere Fitness-Kurse sind, macht die Walkingtruppe vorerst Pause. Los geht es dann erst wieder nächstes Jahr 2021 je nach Wetterlage im April oder Mai.

 

Für weitere Auskünfte steht Renate Zupfer-Vilas gerne zur Verfügung!

Tel. 09602 7545 oder 0176 43422987 (auch WhatsApp)

Mail: r.zupfer-vilas@t-online.de

 

 

Hier finden Sie uns:

ASV- Neustadt
Bildstraße 30
92660 Neustadt a.d.Waldnaab

Telefon: 09602 3573

Mail: asv-neustadt@online.de

 

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